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Delícia Celestial de Coco: Um Bolo que Eleva os Sentidos - Receitas da Vovó Nonna

Embarquem comigo em uma jornada sensorial, onde cada pedaço deste “Bolo de Coco” é uma viagem ao paraíso culinário. Inspirado nas tradições caseiras, esta receita ganha vida com ingredientes escolhidos a dedo, transformando um simples bolo em uma experiência gastronômica celestial.

Imagine-se caminhando por uma praia tropical, onde o aroma suave do coco se mistura com a brisa do mar. É essa sensação que buscamos capturar neste bolo, uma ode ao frescor e à simplicidade dos sabores naturais.

Ingredientes:

Ingredientes Quantidade
Ovos 3
Aveia 2 xícaras
Leite 1 xícara
Azeite de oliva 3 colheres (sopa)
Açúcar mascavo 1 xícara
Coco ralado sem açúcar 1 pacote (100g)
Fermento 1 colher (sopa)

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixando o fermento por último.
  2. Após a mistura homogênea, adicione delicadamente o coco ralado, incorporando-o com uma colher.
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos.

Acompanhamentos Sugeridos:

  1. Creme de Coco com Frutas Tropicais:
    • Um creme leve de coco acompanhado por uma seleção de frutas tropicais frescas, elevando a experiência a um patamar ainda mais exótico.
  2. Sorvete Artesanal de Baunilha:
    • A simplicidade da baunilha contrasta perfeitamente com a intensidade do coco, criando uma harmonia única de sabores.

Substituições Conscientes:

  • Lactose: Substitua o leite convencional por leite de coco, mantendo a riqueza de sabor.
  • Proteína Animal: Utilize ovos de substituição baseados em plantas para uma versão vegetariana.

Informações Nutricionais (Porção Média):

  • Calorias: Aproximadamente 250 kcal
  • Proteína: Cerca de 6g
  • Carboidratos: Aproximadamente 30g
  • Gorduras Totais: Cerca de 12g

FAQ – Perguntas Frequentes:

P: Posso congelar o Bolo de Coco? R: Sim, o bolo pode ser congelado por até 3 meses. Certifique-se de embalar bem para manter a umidade.

P: Posso substituir o açúcar mascavo por outro adoçante? R: Sim, é possível substituir por adoçantes naturais como mel ou xilitol, ajustando a quantidade conforme seu gosto pessoal.